Á¦¸ñ ÅäÅ»¸®À§Å°µå ½ºÆ÷Ã÷ ÆÄÆ®³Ê½Ê (3)
ÀÛ¼ºÀÚ ÅäÅ»¸®À§Å°µå
µî·ÏÀÏ 2017-06-16





¾È³çÇϼ¼¿ä.
¿µ±¹ ÀüÀÚ´ã¹è ¼±µÎ±â¾÷ ÅäÅ»¸®À§Å°µå Þä ÀÇ Çѱ¹ °ø½ÄÆÄÆ®³Ê ÅäÅ»¸®À§Å°µå ÄÚ¸®¾Æ(½º¸¶Æ®¿¤ÄÉÀÌ)ÀÔ´Ï´Ù.

ÅäÅ»¸®À§Å°µå´Â ¿µ±¹ ÀüÀÚ´ã¹è ½ÃÀåÀÇ ¼±µÎ±â¾÷´ä°Ô ¿©·¯°¡Áö ½ºÆ÷Ã÷ ºÐ¾ß¿¡ ÆÄÆ®³Ê½ÊÀ» ¸Î°í ½ºÆ÷Ã÷ È°¼ºÈ­´Â ¹°·Ð ÀüÀÚ´ã¹è»ç¿ëÀ» Èí¿¬Àڵ鿡°Ô ¾Ë¸®´Âµ¥ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ¹Ì Æ÷½ºÆÃÇÑ ·°ºñ, ¾ÆÀ̽ºÇÏÅ°¿¡ À̾î, ¿À´ÃÀº ±× ¼¼¹ø° ÆÄÆ®³Ê½Ê ¸ðÅÍ»çÀÌŬÀÔ´Ï´Ù.










¸ðÅÍ»çÀÌŬ ¼±¼ö Nick Phillips´Â ¿ÃÇغÎÅÍ ½ºÇǵå¿þÀÌ ¸ðÅÍ»çÀÌŬ ÆÀ Eastbourne EaglesÀÇ ¼Ò¼ÓÀ¸·Î ·¹À̰̽æ±â¿¡ Âü°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÅäÅ»¸®À§Å°µå´Â ´Ð Çʸ³½º ¼±¼öÀÇ À¯´ÏÆû°ú ¹ÙÀÌÅ©¿¡ ·Î°í¸¦ »õ±â°í ¼±¼ö°¡ °æ±â¿¡ ÁýÁßÇÏ¿© ÃÖ»óÀÇ °á°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸ðÅÍ»çÀÌŬ¿¡¼­´Â ½ÅÀαÞÀÌÁö¸¸ ¿ÃÇØ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ°í ÀÖ´Â ´Ð Çʸ³½º ¼±¼ö´Â ÅäÅ»¸®À§Å°µåÀÇ Áö¿ø¿¡ °¨»çÇØ Çϸ頳²Àº ½ÃÁð±â°£µ¿¾È ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÑ°Å¶ó´Â ´ÙÁüÀÇ ¸»À» ÅäÅ»¸®À§Å°µå¿¡°Ô ÀüÇß½À´Ï´Ù.

¾ÕÀ¸·Îµµ ÅäÅ»¸®À§Å°µå´Â ½ºÆ÷Ã÷ ÆÄÆ®³Ê½ÊÀ» ÅëÇØ ¿µ±¹ ³» ½ºÆ÷Ã÷°¡ ´õ¿í È°¼ºÈ­ Çϴµ¥ À־ÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀÌ µÇ·Á´Â °èȹÀ» °¡Áö°í ÀÖ°í, ¹°·Ð ÀÌ·¯ÇÑ ÆÄÆ®³Ê½ÊÀ» ÅëÇØ ½ºÆ÷Ã÷ ÆÒ, ƯÈ÷ Èí¿¬Àڵ鿡°Ô ÀüÀÚ´ã¹è·ÎÀÇ ÀüȯÀÌ »î¿¡ À־ ¾î¶°ÇÑ º¯È­¸¦ °¡Á®´Ù ÁÖ´ÂÁö ¾Ë¸®´Â 'Change your habit, Change your life' (½À°üÀ» ¹Ù²Ù¸é »îÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù) ½½·Î°ÇÀ» Àü¸é¿¡ ³»¼¼¿ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ´Â ´Ü¼øÈ÷ ÀüÀÚ´ã¹è °ü·Ã »ç¾÷À» Çϴ ±â¾÷ÀÇ ÀÌÀ±Ãß±¸°¡ ¾Æ´Ñ, Àå±âÀûÀΠ¾È¸ñÀ» °¡Áö°í ¼ÒºñÀÚÀÇ ±ÇÀÍ, Èí¿¬ÀÚÀÇ º¸°ÇÀ» »ý°¢ÇÏ´Â ÅäÅ»¸®À§Å°µåÀÇ ½Å³äÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.


¿µ±¹ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀüÀÚ´ã¹è °ü·Ã Á¦Ç°À» ±¹³»¿¡ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ÅäÅ»¸®À§Å°µå ÄÚ¸®¾Æ ¿ª½Ã, ÅäÅ»¸®À§Å°µåÀÇ ½Å³äÀ» ±âº» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ¿© ±¹³» ÀüÀÚ´ã¹è ½ÃÀå¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ È®½ÇÇÑ Á¦Ç°¸¸À» ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ç×»ó ³ë·ÂÇÏ°í ¹ßÀüÇØ ³ª°¡°Ú½À´Ï´Ù.


°è¼ÓÇؼ­ ÅäÅ»¸®À§Å°µå ÄÚ¸®¾Æ°¡ ±¹³»¿¡ ¼±º¸ÀÌ´Â ¿µ±¹ ÅäÅ»¸®À§Å°µå ÀüÀÚ´ã¹è Á¦Ç°¿¡ ¸¹Àº °ü½É°ú »ç¶û ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.